El Diario
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Bienestar
3 artículos sobre bienestar, para las familias que cuidan a un ser querido mayor y los adultos mayores a quienes aman.
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La depresión en la vejez, y cómo se esconde
La depresión en los adultos mayores a menudo se ve como dolores, irritabilidad o retraimiento en lugar de tristeza. Cómo notarla, cómo hablar de ella, y por qué el siguiente paso es un doctor.
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El sueño, y por qué se va primero
El sueño suele deshilacharse con la edad y el aislamiento, y en silencio moldea el ánimo, la memoria y la salud. Por qué cambia, maneras suaves y no médicas de ayudar, y cuándo acudir a un doctor.
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Cuando un padre o una madre parece haberse rendido
El retraimiento y la apatía que pueden instalarse tras una pérdida o un deterioro. Cómo distinguir un mal momento de algo que necesita ayuda, cómo volver a involucrarlo con suavidad, y por qué un doctor pertenece al panorama.
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